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    印度性瑜伽--增強妳的性動力

    2017-02-19 22:54
        據最近全國性愛--調查報告顯示,大部分印度人都會在自己日常的性生活中使用到瑜伽。把妳的眼睛合上,在享受愉悅的音樂同時,體會該如何控制好自己的身體。如果在性生活中,妳也能做到這樣,就能喚醒身體對性愛發生時的感知能力,體味到更多的、更加美妙的性快感。
    世界上著名的私人教練--馬丁·費弗指出,練習瑜伽能讓妳的肢體足夠靈活,并增強妳的力量,與性愛的另一方配合默契!
    在瑜伽的發源地--印度,每年一次的全國性愛--調查報告顯示,很多印度人都會在性生活進行中運用到瑜伽的動作。而一些瑜伽練習,比如束角式(雙腳腳心相對,把妳的雙膝,用妳的雙手將雙腳腳跟拉近于大腿根處)、分腿前屈式(兩腿盡量分開,妳的上半身前傾,雙手盡量向前延伸),可以增強妳的臀部和骨盆處的血液循環。
    瑜伽中,還有一些鍛煉妳的會陰部的動作,比如吸氣或呼氣后,屏住妳的氣息,輕輕地收縮妳的肛門和會陰。
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